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 熱量攝取過多 易造成肥胖與疾病

記者李佩玲／臺北報導

冬令時節，熱騰騰的火鍋常是聚餐首選，民眾至吃到飽火鍋餐廳往往為了吃回本，卻忽略一頓吃到飽的火鍋，可能攝取近3000大卡熱量，對此，醫師提醒民眾，肥胖常與熱量攝取過多有關，且肥胖更是造成高血壓、高血脂或心血管疾病發生的元兇，民眾應適量、均衡攝取，以免肥了肚皮，又失了健康。

醫師指出，火鍋吃到飽的餐廳中，1盤160公克的牛五花熱量約518大卡，相當於近2碗飯的熱量；1盤160公克的梅花豬也有470大卡熱量，相當於1.5碗飯的熱量。至於，民眾常吃的火鍋料，熱量也不低，6顆貢丸、11個甜不辣、8小塊炸豆皮都可提供相當1碗飯的熱量，一不小心就可能攝取超過成年人中餐或晚餐的建議熱量600至800大卡。

另外，醫師也提醒3高或痛風患者，火鍋濃湯切忌喝多，尤其是高血壓患者應避免攝取含鈉量高的食品，以及盡可能減少使用沾醬；高血脂病友則建議選擇低脂肉品，如魚肉或雞肉類；糖尿病病友甜點須節制，多吃蔬菜類，延緩糖分吸收，並注意選擇火鍋料，南瓜、芋頭、豬血糕、年糕等皆為主食類，要注意食用分量，同時避免攝取過多高脂肪的食品，以免影響體重和血糖的控制。

天氣逐漸轉涼，不少親朋好友會相約吃火鍋，不過，容易在歡愉的聚餐氛圍下，不自覺的攝取過多熱量。（業者提供）

 健保多元議價模式 癌藥療效不佳可望折扣退款

（中央社記者張茗喧台北21日電）癌症已連續36年蟬聯十大死因之首，但許多新問世的癌藥一年要價200多萬元，患者根本難以負擔。健保署今天宣布新增多元議價模式，若癌藥療效不佳，藥廠將提供折扣或退款。

衛生福利部中央健保署去年首次將C肝新藥納入健保，用藥後若無效，藥廠將退費。

健保署今天透過新聞稿宣布修正「全民健保藥物給付項目及支付標準」，將此新制納入法規，未來新藥納入健保將不只有「殺價」一途，還將新增以療效或財務為基礎的給付協議。

健保署醫審及藥材組長戴雪詠今天受訪時表示，受到人口老化、環境因素影響，癌症已經高居先進國家死因前三名，但癌症藥物日新月異，現有藥物已經無法滿足治療需求，因此各國藥價核准單位都在採取加速措施。

健保去年投入新台幣30億元讓病情較嚴重的C肝患者使用口服新藥，並首度與藥廠簽訂無效退費協議，無論是病患中斷治療或病毒未能清除，藥廠均須退費，也增加了治療名額，目前看來成效良好。

戴雪詠說，過去由於新藥療效沒人敢保證，加上價格高昂，很多癌藥一年就要價200萬元以上，在健保預算有限情況下，才決定納入多元議價方式。

她表示，未來將採多元議價方式，若是用藥後無法改善病人存活期、延緩疾病惡化，藥商可能就會提供折扣或返還一定比例藥費等，不僅能降低無效癌藥費用，也能及早引進癌藥，嘉惠癌友。（編輯：卞金峰）1070921

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